El ejercicio del Kriya Mudra tiene como objetivo armonizar los dos cerebros, el masculino direccional y el femenino expansivo. Para ello utilizaremos el cuerpo y la respiración. Cuando me refiero a los dos cerebros, hablo de ser capaces de armonizar el cuerpo y la mente racional. Para ello...

Un cuento suave para este viernes soleado, habla de la polaridad sexual; la capacidad de unir el masculino y el femenino internos. ¿Cómo podemos pretender entendernos entre hombres y mujeres si nuestras polaridades internas están en constante conflicto? La vida está...

  Si algo puede definir a una persona es su trayectoria de vida. La vida que hemos llevado es la que nos define. Es la practica de nuestra vida la que nos da experiencia y la experiencia es lo que nos hace sabios. Experiencia significa vivir, tropezar, sufrir y cambiar. Todos deseamos...

A veces la gente me pregunta: ok Gerard, todo esto de la sexualidad que planteas está muy bien, ¿pero cómo encuentro esa sexualidad más emocional?¿Cómo doy con ella dentro de mi y, lo que es más importante, cómo convivo con esa...

¿Cuál es el camino del hombre?

Hoy, más que nunca, los hombres nos preguntamos esas cosas ¿Cuál es el lugar de un hombre que no caiga en él conceptos caducos y desiguales? A veces la muestra de que la cultura masculina nos ha traído simplemente...

El trabajo con la biología sexual no se centra en el sexo, sino en la sexualidad y no en la sexualidad como la entendemos. La biología de la sexualidad bebe entre otras artes del tantra y el tantra considera que el impulso más grande del ser humano es el impulso sexual,...

Hola sincretistas.

Hoy en día, puedes llegar a la "satisfacción" sexual de forma rápida, inmediata y repetitiva.

¿Qué bien, no Gerard?

Pues no. Eso, a pesar de parecer un logro, es un problema y te aleja de una sexualidad más profunda.

Sí, estoy...

Sí, el sexo es una expresión del amor. Es más, no hay sexo posible sin amor.

 ¡Pero qué dices Gerard! ¡Esto es absurdo! ¡Yo puedo follar sin sentir amor! ¡Esta afirmación no concuerda con los hombres que van con prostitutas o cuando...

Hola herman@!

La ansiedad es una respuesta emocional natural que experimentan los seres humanos en situaciones de incertidumbre, amenaza o estrés. Sin embargo, en la sociedad actual, esta reacción parece haberse convertido en un problema generalizado. En este artículo,...

¡Hola herman@! La terapia gestalt es una corriente terapéutica que se enfoca en el aquí y ahora, en la conexión emocional y en la toma de conciencia. En este sentido, trabajar en torno al tema del apego en la terapia gestalt implica conectar con las emociones y...

¡Hola hermano!

La respiración es una función vital del cuerpo humano que nos permite obtener el oxígeno necesario para nuestras células y expulsar el dióxido de carbono producido como desecho. Aunque a menudo no prestamos atención a nuestra...

La capacidad de nombrar las cosas y las emociones es fundamental para poder comprenderlas, expresarlas y compartirlas con los demás. Las palabras nos permiten crear conceptos, distinguir matices y sabores en nuestras experiencias, y nos ayudan a enriquecer nuestra comprensión del...

Seamos sinceros, en esto del trabajo personal y toda la mandanga, más allá de las vicisitudes que tenemos en la vida, lo que más deseamos es amor.

¿Pero qué es el amor? y ahí nos paramos todos y todos tenemos una ilusión al respecto, todos y cada...

Siguiendo con la relación de la respiración en la energía sexual (si no me has eschuchado hablar de ello, no te pierdas mis charlas on-line), quisiera profundizar un poco más en relación a los distintos tipos de energías en cada una de las formas de...

Hoy me he levantado algo filosófico pensando alrededor del sexo :)

 El trabajo de la Biosexualidad es llevar la espiritualidad a todos los niveles de nuestra vida.

Ese es uno de los misterios mejor guardados del sexo. La vida es sexo. No sólo algunos "aspectos"...

¡Pues claro que va a ser difícil! Nadie dijo que sería fácil ; sencillo… sí, pero no fácil. Cada vez que nos exponemos a un proceso terapéutico nos exponernos frente a nosotros mismos. Todas nuestras confrontaciones dirigidas hacia fuera para...

El trabajo personal de cada uno es individual e intransferible, fruto de la propia vivencia. Un proceso terapéutico es la herramienta necesaria para el autodescubrimiento de tu forma y figura. Aprender y ayudarte a lidiar con los problemas internos y relacionales es el objetivo de un...