Quizás haya llegado aquí cansado de autoayuda , terapias alternativas, new age, coaches y expertos de la felicidad y el amor en 7 pasos o gurús de la iluminación inmediata...
La vida no son 3 simples pasos.
La motivación y las emociones van y vienen. Los estímulos externos no nos dan suficiente fuerza para seguir avanzando. Nuestro cuerpo ya no lo aguanta todo. Y a pesar de grandes esfuerzos por ser mejores, no dejamos de tropezar con las mismas piedras una y otra vez .
Quizás, muy en el fondo, hay un vacío que nos da miedo, pero nos anestesiamos para huir de ese dolor, con trabajo, vicios, pereza, ansiedad o depresión.
Y eso nos hace sentir frío, confusión, desconexión, tristeza.
Perdemos el rumbo.
Nos da miedo mirar qué nos pasa realmente y saber quiénes somos de verdad .
Deseo que podamos caminar juntos para empezar a Vivir conscientemente en nuestra máquina , es decir, gestionar y equilibrar nuestra mente, nuestras emociones, nuestro instinto y entender e integrar nuestras sombras . Comprender el origen de nuestras conductas, encontrando y sanando nuestras heridas profundas, para poder empezar a "Ser" realmente libres y así poder sanar el sufrimiento de nuestro olvidado corazón.
¡Ve por la sombra!
¿Por donde empezar?
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Una autobiografía práctica donde te explico los 3 pilares de una sexualidad consciente y empoderadora.
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Regularmente envío reflexiones personales dedicadas a la sexualidad consciente y al trabajo personal.
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Con este curso te ayudo a conocer y desarrollar tu propia sexualidad de una forma natural, despertando la energía que te lleve a disfrutar donde ahora sólo hay frustración.
Quizás puedo acompañarte.
Tu camino es solo tuyo. Yo no voy a revelarte el secreto de la felicidad ni darte ninguna cura milagrosa.
Pero sí puedo acompañarte a entender mejor quién y cómo eres, y que veas qué te pasa, para que puedas vivir de forma más plena, consciente y libre. Y así, aprender a cuidar mejor de ti y de los demás.
Cuidar es amar y amar es Vivir.
Algunas de mis herramientas:
Gestalt, Tantra, Rebirthing, Cuentoterapia, Cuarto Camino, Eneagrama y mi perro Kazán.
